martes, 23 de abril de 2013

Recomendando diversión, cultura y arte



De nuevo me disfrazo de Chicote y realizo las recomendaciones periódicas que suelo compartir con vosotros cada vez que hago algo digno de descubrir. Y esta entrada lleva tres en ella, en lo que ha podido definirse como un domingo cargado de placeres ocultos.

Cronológicamente y sin ello significar el orden de las preferencias, os presento la triada de cosas que os recomiendo viváis en primera persona si podéis/queréis/os animáis.


SEGWAY
Es curioso, pero los “guiris” que visitan las ciudades de turno suelen estar mucho más al tanto de las opciones de ocio que ofertan nuestras ciudades de residencia. En ocasiones cuando he ido paseando por el Muelle o por algún paseo marítimo, me he topado con personal de seguridad montado en los vehículos de dos ruedas en los que uno avanza, gira o retrocede en función de la inclinación de su cuerpo. Siempre que se ve eso, uno piensa que tiene que estar bien la experiencia…pero se queda ahí, sin indagar.
Este domingo, la curiosidad fue a más y a modo de regalo disfruté de hora y media de este original medio de transporte, Ataviado con tu casco de seguridad y tu chaleco refractante, uno puede recorrer el casco histórico de Málaga, subir a la Alcazaba y contemplar desde su Mirador la majestuosidad serena de una ciudad que siempre oferta un algo que le de un plus, esquivar a los peatones que abarrotan Calle Larios, Plaza Merced o Constitución, recorrer el Muelle Uno y surcar el Paseo de las Farolas.
Siempre me he considerado poco habilidoso (podría definirme como torpe pero tampoco es plan de autolesionar mi moral), pero quiero quitar las falsas creencias de la gente que por temor a no poder o a no estar a la altura no se atreve a probar el Segway. Por lo tanto, os recomiendo a todos que os animéis y os deis una vuelta en alguna de las muchas opciones que propone la empresa: una hora, hora y media, tour con visita a monumentos y guía que explica la ciudad…

Tras hora y media donde uno se queda satisfecho, relajado y algo eufórico, y tras comer un exquisito bocado Japonés en el Restaurante Asako (bien podría merecerse una nueva recomendación), toca el turno del teatro, así que damas y caballeros, tomen sus asientos, que la obra va a comenzar


UNA BODA FELIZ
Últimamente le estoy cogiendo el gusto a ir al teatro. Es un arte adictivo, lleno de su particular magia sobre las tablas, un arte venido a menos por las nuevas tecnologías y las preferencias de una sociedad que hace que esta particular forma de representación vaya camino del peligro de extinción.

Toda una pena, la gente de mi edad solemos relacionar el teatro con Quique Camoiras, escenas de cabaretes venidas a menos y un tufo de pasado que nos echa para atrás. Si finalmente uno vence a estos prejuicios puede descubrir obras como “Una boda feliz” que no es más que una carcajada continua de dos horas de duración que se hacen muy cortas aunque uno vaya al teatro como fui yo, lleno de preocupaciones, estrés y agobio, convirtiéndose en una terapia que contagia sonrisas y desprende buen rollo. Hace unos meses vi a Agustín Jiménez en “El Apagón” en Madrid, obra que no cumplió las expectativas que llevaba por lo que no hice alusión alguna en el blog, pero debo de reconocer que la obra “Una boda feliz” es un regalo para los sentidos, donde tanto el ya citado Agustín Jiménez, o el televisivo Antonio Garrido, acompañados de Francesc Albiol, Juan Solo y Geline Tyll encadenan con maestría la batuta de la buena dirección que hace Gabriel Olivares.

Una familiar lejana que se muere, una fortuna heredada con una condición, una boda convenida y un sin fin de situaciones hilarantes en torno a todo esto. No voy a entrar en más detalle, tan sólo animar a que lo descubráis en primera persona. Hasta el 28 de Abril está en el Teatro Alameda de Málaga, y luego continuarán con su particular peregrinaje por los teatros españoles. Caviar de alta calidad a precio de grandes superficies.



Pero la secuencia de este poco común domingo no termina aquí. Camino a casa y en pleno Festival de Cine de Málaga, uno se encuentra personalidades en cualquier rincón, bajo el recorrido de la alfombra roja que recorre la ciudad. El ser humano es curioso por naturaleza, ves a un grupo de gente agolpada a las puertas de un hotel y la curiosidad te hace acercarte. Da igual que no conozcas a muchos de los jóvenes actores que van saliendo para montarse en los coches oficiales, tú sigues allí hasta que reconoces a gente como Goya Toledo o José Coronado. En pleno desfile de glamour patrio, alguien que se acerca con su tarjeta de organizador y que te da dos entradas para el estreno de Combustión que será en 20 minutos en el teatro Cervantes. Odio esas películas de coches, carreras, niños guapos y acción, me parecen un engañabobos para hacer caja. Dos días antes había ido al cine y en los traillers anunciaron esta película que tomaba el testigo de “A tres metros sobre el cielo”. Tanto la primera como esta no las había visto ni entraba en mis planes, pero finalmente, somos latinos y uno hace suyo el dicho de “a caballo regalado no le mires el diente”, así que de manera inesperada uno se encuentra en el patio de butacas del Teatro Cervantes a dos filas del mismísimo José Coronado, o de los actores del rodaje, del querido por todos Carlos Jean o entre personalidades de la cultura malagueña como su alcalde que no se pierde una. Y con este introducción a modo de preludio, doy paso a la tercera recomendación

COMBUSTIÓN
El Festival de Cine de Málaga lleva tan solo unos días, pero ya hay una película que ha tomado la pole position entre las preferencias del pública.
En la noche en la que el Festival premiaba la trayectoria, sus actuaciones pero también lo buena gente que es José Coronado, antes de la proyección del film se intercambiaron flores en el escenario tanto amigos como compañeros de profesión, sobre su persona para terminar con un agradecido José Coronado que regaló sonrisas y lágrimas e hizo autocrítica de un país que muy bien resumió en el título de una película, es “una fuga de cerebros”, donde médicos e ingenieros se ven obligados a hacer las maletas, para introducir un alegato al cine español, la fábrica de los sueños que corre peligro de muerte, haciendo partícipes a todos los presentes que sigamos soñando, apoyando a un cine español que jamás ha estado tan bien preparado, ni tan creativo, ni tan técnicamente dotado. La verdad es que el cine español tiene mala crítica. Todos al pensar en él lo hacemos con alguna teta o culo, con algún Torrente casposo o en busca del chiste fácil, o tratando la enésima Guerra Civil que ya está tan
exprimida…pero la verdad es que últimamente al talento de actores que han coronado la Meca del séptimo arte (Antonio Banderas o Javier Bardem), se suman fenómenos que hacen que los brillantes guiones de la joven ornada de directores superprofesionales y cualificados, estén dando películas muy interesantes a los que las taquillas no le son justas del todo, y las subvenciones estatales le dan la espalda.

Y en medio de todo esto, los caballos del motor de Combustión rugen para irrumpir en la realidad social, demostrando una vez más que los tópicos están para ser derribados. Película eminentemente dirigida para un público joven que se enamore de la belleza y el buen cuerpo de unos protagonistas que suben la adrenalina y la temperatura de la sala, al ritmo de la pegadiza banda sonora de Carlos Jean. Un film que sabe llegar a su destino sin descuidar las formas pese a la facilidad con la que este tipo de películas sustentadas en caras guapas y buenos coches suelen perder el hilo argumentar. Un reparto que se amolda a las necesidades de la trama para hacer que la adrenalina no decaiga en ningún momento y dejarle una dulce sensación al espectador cuando se levanta de su butaca.

Casi dos horas de buen cine, o al menos de un gran producto listo para ser un éxito de taquillas si la gente se anima a acudir a las salas de unos cines, cada vez más vacíos

sábado, 20 de abril de 2013

Aventuras y Desventuras del Currículum Vitae


Llegó la hora de descubrir nuevas emociones. Tras toda una vida estudiando, en el mejor de los casos llegamos a los 29 años y nos enfrentamos en condiciones reales al feroz mundo del mercado laboral. Hemos destacado tanto en el Instituto, como en selectividad. Nos hemos licenciado con más o menos gloria. Hemos sufrido las cinco horas del examen MIR para el que nos recluimos estudiando durante meses. Hemos hecho nuestra especialidad de 4-5 años y llegados a este momento, nos enfrentamos de manera diferida a la realidad del escenario laboral actual, viéndonos en la necesidad de concertar entrevistas, mandar CV y redactarlo.

Recuerdo con especial cariño el primer día del trabajo, y el primer paciente que vi en Urgencias. Lo nuevo puede ser fascinante, pero también puede ser estresante. Vengo notándome que llevo una semana durmiendo poco y mal, me acuesto cerca de las 2:00h y a las 5 ya empiezo a dar incómodo, vueltas en la cama. Estoy seguro que parte de culpa tiene la situación de incertidumbre, las dudas que me asaltan, el no saber dónde estaré exactamente dentro de un mes, el primer día de parado tras la conclusión de mi residencia en Medicina Familiar y Comunitaria.



Ésta, ha sido una semana de largo recorrido, en parte por las rutas kilométricas que he hecho, donde he recorrido más de 1000 kms: Málaga-Granada-Málaga-Motril-Málaga-Úbeda-Málaga… horas y horas de coche en busca de la entrega del CV de turno, de intentar presionar la tecla correcta, de encontrar las coordenadas de esta búsqueda del tesoro que es la caza de un nuevo contrato.

Supongo que todas las personas que se encuentran en mi situación, sabrán de qué estoy hablando. Aunque cada maestrillo tiene su librillo, considero que es clave organizarnos, sentarnos papel en mano y escribir nuestras prioridades, nuestros deseos, los posibles hospitales a los que ir para entregar el Currículum, estudiar sus ventajas e inconvenientes y una vez que tengamos las ideas claras, iniciar el proceso.

Gracias a “El Plan B para los MIR” ideado por José Antonio Trujillo, he tenido que revisar bibliografía e impartir una de las charlas donde he hablado sobre “El Plan A”, que sería la idílica situación de los trámites que hay que hacer cuando todo MIR termina y los pasos a seguir para encontrar trabajo.

Sin duda, para este fin, una de las herramientas básicas es el Currículum Vitae. ¿Pero cómo se hace? ¿Qué  hay que poner? ¿Pongo foto? ¿Cuántos folios escribo? Nadie nos ha explicado como hay que hacerlo, ni como personalizarlo dando el perfil médico que vamos buscando. A continuación aporto las pinceladas básicas que forman parte de “El Plan A”, y os animo, a si estáis interesados en profundizar en “El Plan B”, habléis con vuestro Hospital, Unidad Docente o Colegio de Médicos para que contacten con José Antonio Trujillo para intentar buscar entre todos recovecos en este callejón sin salida en el que parecemos inmersos.





CURRÍCULUM VITAE

El Curriculum Vitae (CV) continúa siendo un instrumento esencial a la hora de buscar y encontrar un trabajo acorde a las propias expectativas y deseos. Un CV inteligentemente presentado, no sólo abre las puertas a una entrevista deseada por el solicitante, sino que consigue que dicha entrevista sea también esperada y deseada por el potencial empleador.

No hay que olvidar que los CV se utilizan como instrumentos de cribaje para determinar qué personas interesa entrevistar y cuáles no. Los Directores Médicos, Gerentes de hospitales o Jefes de Servicio son personas acostumbradas a leer CV y reconocen fácilmente en la corrección de su presentación, las cualidades personales del autor.

Como he citado anteriormente, en la confección del CV suele darse más importancia al contenido que a la forma. Siendo ello cierto, no lo es menos que la presentación es también esencial. No hay que olvidar que los méritos personales deben lucir por sí mismos con todo el esplendor que merecen y esto sólo se consigue si están bien expuestos y adecuadamente presentados. Una falsa modestia que obligue al posible empleador a hacer siquiera un mínimo esfuerzo para descubrir la verdadera valía de unos méritos muy reales pero inadecuadamente resaltados no hará sino perjudicar al candidato.

A la hora de un buen CV, una de las prioridades es captar la atención de la persona que lo va a leer. Para lograrlo, hay que dar un toque distinto y personal, que diferencie a nuestro currículum del resto. Por ejemplo, podemos usar un papel especial o encabezados, encuadrados y sombreados.

Además, tenemos que ajustarlo lo más posible al puesto y al tipo de empresa. Seguramente, no dedicarán más de medio minuto a nuestro currículum, por lo que sólo debemos incluir lo que interesa para esa oferta. Cada puesto y cada empresa requerirán un currículum nuevo, en cuanto a estilo, forma de presentación de los datos, hay que detallar todos los datos relevantes sin postergar nada para una entrevista: puede que ésta no llegue a realizarse si el currículum no convence.

A la hora de rematar nuestro CV, sería beneficioso ajustarnos a estos ítems:
- El Curriculum no debe exceder de una o dos páginas.
- Tienes que cuidar el estilo y evitar los errores de ortografía.
- Antes de mandarlo, conviene someterlo a una lectura crítica por parte de terceros.
- Tienes que cuidar la imagen: papel de calidad, caracteres apropiados al contenido, presentación airosa que facilite la lectura...
- La fotografía adjunta tiene que ser reciente de tamaño carné.



Consejos útiles para hacer atractivo un CV médico


v Orden:
Debemos dar un uso de las tabulaciones, apartados, negritas, subrayados o cursivas de manera consistente y uniforme a lo largo de todo el CV. Conviene utilizar el orden cronológico inverso

v Claridad
Lo ideal es utilizar una fuente de letra clara y simple. Son aconsejables los tipos de letra tales como Arial 12.

v Limpieza
La excesiva aglomeración de datos o la ausencia de espacios, dificulta la lectura cómoda de un CV. Pero también es cierto que hay que evitar los espacios y márgenes excesivos

v Compleción
Tenemos que exponer todos los datos que consideremos positivos, tanto de nuestra persona como de nuestra experiencia.

v Síntesis
Hay que evitar florituras gramaticales innecesarias. Debemos utilizar un estilo claro y conciso, evitando la primera persona.




Estructura del Curriculum Vitae médico

El esquema general del CV médico consta de cuatro partes: carta inicial, datos personales, datos académicos y datos profesionales.

v Carta inicial

Sin ocupar más de una cara, esta carta sirve de introducción al CV y se presenta como elemento diferenciado de él. Su redacción es más personal y, evitando en todo momento un tono de autopromoción, sí puede ser de utilidad para ayudar a destacar detalles que en el CV pueden pasar desapercibidos (disponibilidad, cuándo finalizan compromisos adquiridos previamente, etc.)

Dos cosas nunca deben faltar en esta carta: la fecha y la referencia del anuncio de trabajo, si existe.


v Datos personales básicos

El bloque del CV se inicia por la descripción de los siguientes datos personales básicos:

-       Nombre y dos apellidos (por este orden):
-       Dirección, teléfono, Fax y correo electrónico:
-       Nacimiento: Indicar la fecha y el lugar. Es la forma más clara de indicar la edad.
-       Nacionalidad: Debe hacerse constar aunque parezca evidente por el lugar de nacimiento. Los extranjeros deben mencionar que cumplen con los requisitos exigidos por la ley para trabajar legalmente y desde cuando los cumplen.

-       Objetivo: Es un elemento opcional.


v Datos académicos

Los datos de la enseñanza media (título obtenido, escuela, calificaciones etc.) sólo merecen mencionarse si son especialmente relevantes y consistentes con los datos de la enseñanza universitaria. En general, no suelen ser particularmente útiles. Estudios universitarios, incluyendo los de Medicina y los de otras carreras finalizadas, caso de darse esta circunstancia. Se indica la fecha de comienzo y la de conclusión, la Universidad o Universidades en la que se cursaron y las distinciones o méritos especiales conseguidos (becas de estudios, matrículas de honor, premios, etc.). Es aconsejable evitar el uso de abreviaciones (U.B., U.P.F.) y utilizar las expresiones completas. 
Títulos académicos de licenciaturas, especialidad, Masters, Doctorados, indicando la calificación obtenida (si resulta relevante) y presentados en el orden cronológico en que fueron obtenidos.


v Datos profesionales

Aunque en el caso de la carrera de Medicina, el período de Médico Interno Residente es aún un período de formación, debe incluirse ya en el apartado de Experiencia Profesional. Para quienes están en sus primeros años de vida profesional, el orden puede ser el cronológico (por años sucesivos). Para quienes llevan ya muchos años trabajando, el orden cronológico inverso ofrece la ventaja de que el empleador lee primero lo que más le interesa saber del candidato, es decir cuáles son sus más recientes responsabilidades y experiencias.

El apartado de Datos Profesionales será probablemente el más extenso y por ello se subdividirá en: experiencia profesional, publicaciones, ponencias, investigaciones, formación continuada y asociaciones profesionales.
-       Experiencia profesional: indicar año de comienzo y finalización de cada trabajo, indicando el centro (y la ciudad) donde lo desarrolló, el cargo, responsabilidades, habilidades y experiencia adquiridas.
-       Publicaciones: ordenadas por años e identificando claramente la cita bibliográfica, según la normativa de Vancouver. Si son muchas, pueden agruparse en "originales", "revisiones", "cartas al director", etc.
-       Ponencias y presentaciones/posters en congresos, indicando sólo aquellas situaciones en las que se actúa como ponente o aquellos congresos o reuniones en los que se presenta algún trabajo. Al igual que las publicaciones, si son muchas pueden organizarse en orden cronológico inverso.
-       Investigaciones, indicando el organismo que aporta la subvención para llevarla a cabo.
-       Formación continuada. Se incluyen aquí los cursos y actividades de formación continuada oficialmente reconocidas como tales. La asistencia a congresos puede también añadirse, si bien el mérito que se les concede es cada vez menor, salvo que en ellos haya habido presentación oral o póster.
-       Asociaciones profesionales de las que se es miembro.




Que la suerte nos acompañe compañer@s. Nos vemos en el camino

jueves, 18 de abril de 2013

El Plan B

Lo reconozco, ando desconcertado. El inminente final con fecha de caducidad (19 de Mayo) viene acechándome en las últimas semanas, donde ando como un robot mecanizando actos y pensamientos. El ruido a mi alrededor es ensordecedor pero no escucho nada. 

- Ya terminas, ¿y ahora qué?
- ¿Alguna novedad?
- ¿Tienes pensado volver a presentarte al MIR y hacer otra especialidad?
- Está todo fatal, no hay salidas, ni contratos, ni esperanza de que la situación cambie

Estás son las preguntas que me acechan en el día a día. Familiares, amigos, seres queridos que te ven con la mirada y el pensamiento perdidos mientras rebuscas en Internet información, ofertas de trabajo que no encuentras, redactas currículums y escribes cartas de presentación.

A un mes de terminar la residencia las sensaciones tendrían que ser las opuestas: el descanso del "guerrero", el tener tiempo para mirar atrás y mirar orgulloso el camino recorrido en el que entraste siendo un niño y saliste siendo un hombre. Pero la realidad laboral es otra bien distinta debido a la crisis económica que todo lo asfixia. La norma no escrita de contratación cero, el atranque de compañeros de la promoción anterior que aún deambulan en busca de un contrato y una estabilidad que los políticos le niegan,hacen que uno vea el futuro laboral o negro o a miles de kilómetros, mientras comienza el peregrinaje por los diferentes hospitales y servicios en busca de que al menos le digan: "te tendremos en cuenta".

Y en medio del caos de la incertidumbre nacen medidas como el Plan B para los MIR, una iniciativa de Jose Antonio Trujillo dirigida para todos los Médicos Internos Residentes de la zona de Málaga que terminamos nuestra especialidad, para abordar las alternativas laborales que nadie nos cuenta en un intento de buscar luz entre las tinieblas, en un retén para evitar la fuga del talento, la sangría económica para las arcas públicas que supone que personal sanitario, formado en y con dinero de España se vea obligado a irse fuera de nuestras fronteros.

Este viernes 19 de Abril, desde las 16:00h en la Sala José Oliva del Colegio de Médicos de Málaga, estamos todos invitados para recibir cinco charlas por delante que darán muchas respuestas y sembrarán algo de esperanza.

- El Plan A: donde tendré el honor de contar la rutina habitual del MIR que termina y la redacción de un buen CV
- Marca Personal: a cargo de José Antonio Trujillo
- Trabajo en el Extranjero: impartida por Cristina Sarmiento
- Alternativas médicas en España: impartido por el maestro, José Luis de la Fuente
- La investigación como trabajo: a cargo de Fernando Rodríguez de Fonseca


La entrada es gratuita y estamos tod@s invitad@s. Será una oportunidad para aferrarse al sueño de seguir trabajando en lo que nos gusta, en lo que nos hemos formado, y en lo que somos

"Nunca se da tanto como cuando se da esperanza"

martes, 16 de abril de 2013

Boston: in memoriam




Ayer una notificación en mi móvil saltó como un bombazo a primera hora de la noche. La Marathon de Boston se había convertido en una ratonera humana en la que las primeras cifras ya daban muertos y heridos graves.

Alguno de ustedes (vosotros a estas alturas del blog), sabréis que soy un runner devoto a nivel aficionado. Siempre que puedo me sumo a la carrera popular de turno y ya cuento en
mi haber con 8 Medias Marathones corridas y sufridas y un 101 de Ronda en mi honorífico currículum deportivo. Conozco la idiosincrasia del corredor que se prepara durante semanas para el evento deportivo de turno aún a sabiendas de que no va a ganar; que se entrega a entrenos bajo la  lluvia, bajo un sol radiante, o en días donde se encuentra sin fuerzas, vencido por las obligaciones del día a día. Héroes anónimos que desafían a los impedimentos de la sedentaria sociedad del siglo XXI, que se echan al asfalto, que liberan endorfinas y adrenalina, que encuentran la felicidad a través del deporte y la magia que lo envuelvo, que lo universaliza y que lo hace una adicción que no entiende de sexos, razas, discapacidades ni impedimentos.
Debo de reconocer por todo esto que la tragedia de Boston me ha dolido especialmente. Sin ir más lejos hace dos domingos corrí la Media Marathon de Málaga, y este domingo una carrera popular en Alozaina. Imagino las escenas americanas en algunas de las pruebas en las que he participado y no llego a entender como puede haber gente que intente utilizar el escaparate mundial de personas anónimas que no han hecho nada malo para gritar sus nulos argumentos bélicos en forma de arma explosiva.

Esta entrada es mi particular homenaje para esos héroes anónimos que han perdido la vida mientras intentaban superarse a sí mismos. Para todas las familias que mientras esperaban a su ser querido entrar victorioso por la meta se han quedado huérfanos por la pérdida. A tod@s los pacientes que se encuentran en estado crítico disputando esta particular carrera de vida o muerte. A los inocentes que han sufrido amputaciones físicas pero sobre todo un daño psicológico irreparable. Esta entrada es un abrazo para todos los que estaban allí y han mirado a la muerte a la cara, a los que han ayudado a salvar vidas y a intentar poner paz entre el caos. A los cuerpos de seguridad, a los médicos, a las personas de bien que han sufrido viendo o leyendo la noticia a través de los medios.


Posdata: no quiero ser mal pensado…podéis llamarme loco y moralista, pero miedo me da que este atentado (si se confirma al final como tal), sea un acto que tenga relación con Korea del Norte y se convierta en un pretexto para el inicio de una nueva guerra como ocurrió hace ya unos años con las caídas de las Torres Gemelas en el 11-S. Demasiadas maquiavélicas coincidencias. ¿Un circo orquestado?


 

Sea como sea, descansen en paz.